普洱茶什么季节喝!普洱茶是具有减肥效果的，同时也是不错的保健茶。
但是，一年四季饮茶也是有讲究的，那么，一年四季如何喝茶呢?下面一起来了解看看。
普洱茶什么季节喝
1：一年四季饮茶时的注意事项:冬季，适宜喝普洱熟茶。因为普洱熟茶性温，冬天饮用，不会对胃产生刺激作用。
2：而且它还能够在胃的表层形成附着膜，对胃起到一定的保护作用。而且熟普洱茶还能够在胃的表层形成附着膜，起到保护作用。
2022什么普洱茶怎么喝
1：同时，熟普洱茶还具有对肠胃有一定的保护作用。 2、 生普洱茶保健功能 生普洱茶富含茶多酚、***、氨基酸、脂多糖、咖啡碱等多种营养和药理成分，具有减肥、养胃、护胃、抗菌、降压、降脂、防癌、抗衰老等功效。
2：但是在饮用的时候也是要注意禁忌的，这些禁忌是需要注意的，不能盲目去饮用。 1、忌空腹饮茶 空腹饮茶会影响胃液的分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。
3： 2、忌睡前饮茶 睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠，尤其是新采的绿茶，饮用后，神经极易兴奋，造成失眠。 3、忌饮隔夜茶 饮茶以泡现饮为好，茶水放久了不仅会失去维生素等营养成分，而且易发霉。
4： 4、忌饮冲泡过久 茶水中的营养成分会成为细菌、霉菌繁殖的养料。 5、忌饮冲泡次数过多的茶 因为冲泡次数过多，茶叶中的茶多酚、类脂、芳香物质等可以自动氧化。
5： 6、忌饮冲泡次数过多的茶 据有关试验测定，头泡茶汤可含水浸出物总量的50%，二泡茶汤为30%，三泡茶汤为10%，四泡只有1%~3%。 7、忌饮冲泡次数过多的茶 因为茶叶中的营养物质在多次冲泡的时候浸出，已经泡出来了。
6： 8、忌饮隔夜茶 茶叶中含有丰富的酸类，不仅酸类本身具有良好的杀菌功效，还可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等
