普洱茶熟茶怎么喝减肥在众多茶友的关心下，普洱茶熟茶是不是可以减肥，跟着小编一起来看看普洱茶熟茶怎么喝减肥效果怎么样? 普洱茶熟茶减肥效果如何? 普洱茶是一种养胃护胃的好茶，适合胃不好的人群饮用。
那么，”普洱茶熟茶怎么喝减肥”呢? 1.早餐 起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用。
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1：2.正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。
2：口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。午餐 饭后半小时，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分钟，饮用。
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1：口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。晚餐 饭后半小时，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分钟，饮用。
2：晚间可以300cc沸水冲泡。口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。
3：晚餐 饭后半小时，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分钟，饮用。晚间可以300cc沸水冲泡。
4：晚间可以300cc沸水冲泡。黑茶后发酵程度较重的茶，如普洱茶、熟普洱等，属于温性茶叶， 可以去除体内的积热， 促进新陈代谢。
5：此时喝的茶，首选绿茶。若是有人喝茶太浓，也要注意置茶量。
6： 有些茶，譬如普洱生茶，富含单宁酸，饭后马上喝茶，会导致人在进食后使肠胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，而影响蛋白质的消化和吸收。正确的方法是至少餐后半小时，最好1小时后再喝茶。
7：忌喝新茶 新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。因此，黑茶类新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
8：忌喝头遍茶 茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。因此，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝
