生活就像一张白纸,让我们去画吧。一个人对生活的态度,也就是他对生活的态度。
你的生活是一成不变还是多姿多彩?无论是贫穷还是富裕,都掌握在自己手中。
拿起手中的彩色画笔,为自己的生活画出最美的图画,为自己交上一份最满意的答卷。
“生活的美丽在于它的丰富多彩。要让生活变得有趣,就要不断丰富生活。”
自律的生活是一切美好的开始。1.早睡早起,不熬夜,坚持规律作息。
2.用大透明杯喝白开水补水,少喝碳酸饮料。
3.不要暴饮暴食,吃健康食品,不吃垃圾食品。
4.多运动,起床后做拉伸运动,早上绕小区慢跑。
5.减少购物,不想什么都买,只买自己需要的。
6.对着电脑设定问候语,写下自己喜欢的话,鼓励自己。
7.在镜子前练习微笑。
8.学会理财,开始记账生活。
9.给自己留点零花钱。
10.办一张只能出入的银行卡。
11.学会记梦,把晚上做的梦记录下来。
12.买个精致的笔记本,记日记,记录每天的人和事。
13.用便签纸写下每天的待办事项,贴在一眼就能看到的地方。
14.每天至少阅读半小时,做读书笔记。
15.列出你的梦想,然后努力实现它们。
16.晚上认真泡脚,洗个热水澡。
17.记得每天对自己说晚安。
对你的家进行深度改造。18.每周做一次大扫除,床单床单定期洗。
19.清理你的衣柜,根据季节的需要整齐地摆放。
20.从里到外,清理你的电脑。
21.设计你的办公桌,让工作环境舒适自然。
22.装饰你的墙壁,准备一些小饰品,在墙上贴一些你喜欢的图案。
23.整理你的照片,回忆过去的美好时光。
24.种植新鲜的绿色植物或者养一缸金鱼,给它们取一个可爱的名字。
25.寻找各种实用的生活小窍门。
26.在阳台上种小蔬菜。
努力提升自己,内外兼修。27.彻底改头换面,从里到外。
28.留下好印象,保持好身材。
9.改变不良的说话方式,待人亲切有礼。
30.学会品茶,陶冶性情,静下心来。
31.学会在家自己煮咖啡,而不是去咖啡馆。
32.参加你感兴趣的课程,培养一种爱好。
33.参观博物馆和美术馆,增长见识和见识。
34.看高分电影,多看纪录片。
35.学习球类运动。
36.学会插花或者手工制作。
37.试着练习书法或钢笔字。
38.听老歌,古典音乐或者古琴音乐。
39.学习一种乐器,长笛,尤克里里或电子琴,相对简单。
40.告别拖延症,改掉拖延症。
41.善待他人,温柔待人。
42.爱别人,也要爱自己。
每个人都不能选择自己的出身,但我们可以选择自己的生活态度。改变不良的生活习惯,慢慢养成良好的生活习惯,热爱生活,爱自己,微笑面对生活,生活就会向我们招手。做一个精致自律的人,做最好的自己。
以上是自律的42个好习惯。如果朋友有更好的方法和建议,请在评论区留言,一起讨论。
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