下一个十年
我国中小学体育课将发生巨大变化。
4月教育部发布一份重要文件
《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》
做了详细的解释。
这是发展基础体育的纲领性文件
将于2022年秋季学期正式实施。
该文件分为七章，共148页。
边肖解释了你圈子的焦点。
亮点一：体育仍是第三主科
按要求
“体育与健康”要从一年级教到三年级。
占总课时的10%-11%。
仅次于语文20%-22%数学13%-15%
小学1-2年级每周有4节体育课。
初三-初三：每周3节体育课。
事实上，体育在十年前就是主科
这次还是坐第三。
亮点二：体育课内容更丰富
除了基本的运动技能，体能和健康教育
“专项运动技能”包括六大类运动-
球类、田径、体操、水上还是冰雪
中国传统体育与新兴体育
，而且每一类运动都包含几个运动。
体育教师和学生有了更广泛的选择。
也是从儿童利益出发。
我相信将来会有更多的苏和顾爱玲出现。
亮点三：体育课教干货重实战
以篮球为例。
以前一节课只教两只手胸前传球。
现在，一个班将教授组合技术和对抗练习。
比如传球，运球，上篮。
一个大的篮球队至少由18个小时组成。
强调对项目的完整学习和体验。
目的是最终让孩子玩起来。
老师也会在教学中创设真实的运动情境。
提高孩子的集体主义、团队合作和抗挫折能力。
亮点四：告别“不出汗体育课”
根据规定
体育课有学业质量标准。
提出“运动负荷的科学设定”
每节课都要达到中高运动强度。
学生的平均心率为每分钟140-160次。
除达到身体健康标准合格等级外
每人每周至少3次体育锻炼。
每次半小时到一小时。
比如根据球类运动的“三级”要求
学生应该能够在他们的班级参加正式的教学比赛。
此外
在“欣赏与评价”这一项中
还有“观赛”的要求
这是给年轻粉丝的
好处多多！
已全面“搬家”的中小学生将告别。
没有困难，没有实力，没有对抗。
体育课谁不喘气，不打，不流汗。
我相信总有一天
我们学生的身体健康将得到显著改善。
文案：岳然、王好为
编辑：赵建彤、吴博文
