吸烟有害健康，但选择适度的香烟可以降低危害
吸烟是一种习惯性的行为，它会对人体健康带来极大的危害，包括但不限于肺癌、心血管疾病等等。然而，在今天的市场中，我们可以找到一些品牌的香烟，它们的危害相对较小，也就是说，选择适度的香烟是可以降低吸烟危害的。
中式香烟
一些人喜欢中式香烟，因为它们吸起来平稳舒适，而且味道较淡，所以相对来说比较好受。当然，相比一些西式香烟，中式香烟的危害要小得多，因为它们几乎不添加任何化学物质。所以，如果你非常喜欢吸烟，可以尝试选择中式香烟来降低吸烟危害。
低焦油烟
在如今的香烟市场中，我们可以找到一些低焦油烟的品牌，比如“黄鹤楼”，这些品牌的香烟会在烟草中添加含氧化铬等化学物质，避免烟雾中的焦油产生，从而降低吸烟危害。据专家估计，低焦油烟相对来说比较安全，可以降低诸如癌症等疾病的发病率。
纯天然烟草
最近，纯天然烟草也成为了一种新趋势，它是指全部采用天然方法种植并通过自然干燥的烟草之类的香烟。相比一些添加大量化学物质的香烟，纯天然烟草的危害要小得多，而且纯正的自然味道也受到了很多人的喜爱。
结论
如今市面上有很多较危害较小的香烟，但仍要注意保持适度，吸烟并不利于健康。同时，我们也应该通过注重心理健康以及运动饮食等方式来保持健康的生活方式。
