喝小青柑普洱茶的十大好处1、利尿解毒:小青柑普洱茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，茶多酚能够吸附身体中的重金属和尼古丁，可以有效清除身体内的毒素。
小青柑中所含有的胡萝卜素、维生素C，具有抗氧化的能力，还可以改善人体的血液循环，减少血液和血液中的有害物质。
喝小青柑普洱茶的十大好处
1：2、减肥:小青柑普洱茶中所含有的多酚类，能够减少脂肪细胞的堆积，而且对于肠道中的毒素还有治疗效果。3、降血压、血脂:小青柑普洱茶中所含有茶多酚，能够抑制血浆中胆固醇的合成，所以饮茶能够降低血浆中胆固醇的含量，达到降压的作用。
2：同时茶叶中的儿茶素类物质，对人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂和甘油三酸脂含量均有明显的降低作用。4、抗衰老:小青柑普洱茶中所含有的黄酮类物质，能够有效的清除体内的自由基，减少脂类的氧化，可以延缓衰老，并且达到延年益寿的功效。
2022好处普洱茶后劲大吗
1：5、醒酒:小青柑普洱茶中所含有的酚类物质能够对于乙醇的产生具有抑制作用，对于肝脏有保护作用。同时，小青柑果皮中所含有的果胶物质能够对于解酒有好处。
2：6、促进新陈代谢:小青柑的果皮中含有川陈皮素，有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用，是碳水化合物代谢促进剂，而小青柑果皮中便含有川陈皮素。7、降脂减肥:国外研究发现辛弗林主要作用为氧化脂肪、减肥。
3：因此，辛弗林常用为减肥药物中的有效成分。8、改善记忆障碍:虽然小青柑普洱茶的功效与作用有如此多，但是值得注意的是，小青柑普洱茶并不是适合所有人群，因为每个人群的体质不一样，有的人喝了小青柑普洱茶之后会失眠、上火、失眠等症状。
4：同时，喝小青柑普洱茶之后会对胃产生影响。9、促进新陈代谢:小青柑含有川陈皮素，其是碳水化合物代谢促进剂，具有抗血细胞凝结、抗真菌、抗过敏等作用。
