喝普洱茶和黑茶哪个功效好普洱茶是中国的名茶，营养丰富，而且茶汤浑浊，所以人们多喝普洱茶。
黑茶是发酵的产物，在发酵的过程中，茶叶中的茶多酚会慢慢的氧化，转化为茶黄素、茶红素等物质，由于使茶叶颜色由原来的黄绿转变为枣红色，因此才有了”白茶是什么茶”的说法。
喝普洱茶和黑茶哪个功效好
1：白茶，属微发酵茶，是中国茶农创制的传统名茶。中国六大茶类之一。
2：指一种采摘后，不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶。具有外形芽毫完整，满身披毫，毫香清鲜，汤色黄绿清澈，滋味清淡回甘的品质特点。
2022哪个普洱茶便宜吗
1：属轻微发酵茶，是中国茶类中的特殊珍品。因其成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。
2：其制作工艺，一般分为萎凋和干燥两道工序，而其关键是在于萎凋。萎凋分为室内自然萎凋、复式萎凋和加温萎凋。
3：要根据气候灵活掌握，以春秋晴天或夏季不闷热的晴朗天气，采取室内萎凋或复式萎凋为佳。其精制工艺是在剔除梗、片、蜡叶、红张、暗张之后，以文火进行烘焙至足干，只宜以火香衬托茶香，待水分含量为4~5%时，趁热装箱。
4：白茶制法的特点是既不破坏酶的活性，又不促进氧化作用，且保持毫香显现，汤味鲜爽。属轻微发酵茶，是我国茶类中的特殊珍品。
5：因其成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。白茶的功效与作用1、促进血糖平衡白茶具有很好的保健功效，白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄糖的肠吸收，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。
6：白茶含丰富多种氨基酸，其性寒凉，具有退热祛暑解毒之功。2、明目白茶存放时间越长，其药用价值更高。
