黑茶和普洱茶哪个更好?这是很多人都有”听我说黑茶好，喝我家黑茶好，就买我家的。
”的一个民间说法。
黑茶和普洱茶哪个更好
1：有人说黑茶很好，我说不能买!”也有人说黑茶有”两种，一种是普洱茶，一种是安化黑茶。 虽然两者在普洱茶和安化黑茶之间还是有一定差距的，但是黑茶和普洱茶哪个更好，都可以作为区分的依据。
2：黑茶有什么作用:一、降脂减肥 因为黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。 另外，黑茶还能改善肠道微生物环境，具有顺肠胃的功能。
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1： 我国民间有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、不消食的传统。 二、降脂减肥 黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集，还能使血管壁松弛，增加血管有效直径，从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。
2：达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的。 中国人民解放军总医院于1990年5月至1991年5月对某干休所155名老干部中的55名高血脂患者，经连续服用黑茶180天(每日3克)的情况进行观察，其中50例服用湖南安化黑茶的，血脂含量和血中过氧化物活性明显下降。
3： 黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。 中国人民解放军总医院于1990年5月至1991年5月对某干休所155名老干部中的55名高血脂患者，经连续服用黑茶180天(每日3克)的情况进行观察，其中50例服用湖南安化黑茶的，血脂含量和血中过氧化物活性明显下降。
4： 黑茶中的儿茶素和茶黄素，可使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降。 茶色素具有显著的抗凝、促进纤溶、防止血小板黏附聚集，抑制动脉平滑肌细胞增生的作用，降低高脂动物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白，提高血清中高密度脂蛋白，并对ACE酶具有显着抑制作用，具有降压效果。
