普洱茶生普和熟普哪个减肥这个说法有点意思，有些人说到普洱茶的减肥功效是肯定的，但是有些人说要减肥，而有些人说普洱茶减肥功效好，这个这个其实是错误的，那普洱茶减肥的功效是什么呢?我们来了解一下。
生普洱茶是没有经过发酵的普洱茶，里面含有许多对人体很好的茶多酚，减肥效果好，而生普洱茶是没有经过发酵的普洱茶，里面的生茶和绿茶的减肥功效差不多，只要是没有经过发酵的茶叶就可以瘦身了。
普洱茶生普和熟普哪个减肥
1：生普洱茶可以减少对脂肪的吸收，促进身体代谢功能，从而起到减肥瘦身的效果。生普洱茶和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜喝。
2：而熟普洱茶则比较温醇，身体容易暖和，所以，最好是选择生普洱茶。体热的人喝生熟普洱茶可以降火，但是要注意要喝淡茶，不要过量，否则会对身体健康造成负担。
2022哪个减肥普洱茶可以喝多少
1：在《本草纲目》中对茶性格的总结有:“苦寒无毒，性冷............止渴生津，消食，除烦，凉肝胆，利大小便，下三虫。”等十个句话。
2：生普洱茶和绿茶一样，性属寒凉，味略苦，有清热解毒、消食、去腻等功效，对于消化不良，胃热者有明显效果。对于“上火”者可在喝生普洱茶时加点菊花，起到降火的作用。
3：清然评论:“普洱茶不同于一般的红茶，但又比绿茶更适合晚上喝，因为它能降火去燥，可去体内油腻，而且口感上更温顺，但同时也有良好的通便作用，对于肠胃不适时的人来说，刺激性强，脾胃虚寒的人更适宜喝。”现代研究表明:普洱茶还有抗癌、降压、降脂、养胃、暖胃、健牙护齿、醒酒等多种功效。
4：可治高血压、胆固醇高、动脉硬化等。法国国立健康和医学研究所、巴黎亨利伦多医院贝纳尔贾可托教授，通过临床试验证明:一天喝三碗普洱茶，可以使胆固醇降低近30%，胆固醇降低40%。
5：对于其他人降低胆固醇效果更好。国外研究表明，普洱茶对脂肪吸收的效果较好，尤其是普洱茶，还能调节肠胃，防止肥胖。
