喝生普洱茶的好处和坏处喝生普洱茶的好处”1、喝生普洱茶可使人体血管舒张，加快人体衰老，使人年轻、健康。
2、喝生普洱茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。
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1： 3、喝生普洱茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 4、饮普洱茶对预防龋齿有很大好处。
2：据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 5、饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。
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1：茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。 6、饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。
2： 7、饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。 8、饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。
3： 9、饮茶可以预防老年性白内障。 10、茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。
4： 11、饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。
5： 12、饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。
6：茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。 13、防暑降温。
7：饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。 14、助消化。
8：茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。
9：另外，茶叶中含有丰富的儿茶素，有助于减少腹部脂肪。 15、明目。
10：茶叶中的维生素C等成分，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。 16、防晒。
11：皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜荼轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用，茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用
