生普洱茶跟熟普洱茶的功效普洱茶的功效普洱茶的保健功效显著，早在《本草纲目》中就有”普洱茶味苦性刻。
解油腻牛羊毒，刮肠通泄”的记载，其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效。
生普洱茶跟熟普洱茶的功效
1：中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。
2：故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。常饮普洱茶，有对人体有意想不到的保健功效。
2022普洱茶好喝吗
1：另外，有研究表明，茶多酚能排除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害。饮茶还可以补充多种维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质、氨基酸、果胶等营养物质。
2：这些营养物质能减弱香烟对人体的毒害，减轻香烟对人体的危害。茶叶中含有丰富的维生素类，其含量占干茶的1~5%。
3：维生素类能维持神经、心脏及消化系统的正常机能，有助于脚气病、心脏活动失调。核酸有抗癌、抗辐射的作用，对亚健康人群具有一定辅助作用。
4：1、明目作用，《神农本草经》中就提到，“久服，令人有力，悦志”。茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。
5：而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。因此，适量饮茶，是有利于保护眼睛的。
6：2、消除口臭，预防口臭茶叶之所以可以缓解口臭是因为茶中所含的多酚也可以杀死导致口臭的细菌，细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这也是造成口臭的一大原因。而茶的介入可以抑制这种臭味的原因，从而避免消除口臭。
7：3、预防牙龈肿痛，预防上呼吸道感染茶叶有抑制细菌生长的功效，从而能够有效避免口臭。因为茶中所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，从而有效地防止口腔异味。
