减肥喝普洱茶生茶还是熟茶好是很多的人都知道的常识。
普洱茶有生熟之分，那么普洱茶生茶和熟茶的区别是什么呢?有很多的功效，其中能减肥的效果也是毋庸置疑的，下面就一起来看看。
减肥喝普洱茶生茶还是熟茶好
1：生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。熟茶富含茶多酚，性属温和，有暖胃、降血压、降血脂的作用，适宜胃寒体虚的人饮用，对老人和女性来说，在夏季里饮用也能起到很好的保健效果。
2： 不过身体实热、易上火的人最好把熟茶冲淡些再饮用。夏季可以冲淡一点，能够消暑解热。
2022减肥普洱茶这么喝
1：如果是一天中一杯冰镇一下的，可以调节一下体内的温度，但是不能喝太多，冰镇过后最好不要喝。 普洱茶功效: 健胃消食普洱茶是一款非常有利于肠胃的茶，适合脾胃的人饮用。
2：如果是容易出现消化不良的情况，可以选择喝一些大麦茶。普洱茶不仅是有保健的效果，它还能增强肠胃的消化能力，也是有不错的保健功效。
3： 减肥瘦身 在这个大鱼大肉之后，不妨泡一杯普洱茶，消食解腻，保持了苗条身材。 普洱茶功效: 降脂 大家都知道，但是减肥也是需要坚持的，可以说，长期喝普洱茶对人体有什么副作用的，而且喝普洱茶能起到解油、通便、助消化的作用，所以喝普洱茶的时候一定要选择适宜的浓度，因为浓茶里面有一些**，喝多了会***来兴奋神经，最后使人们心跳加快，胃病发作，如果在饮用浓茶之后会出现头晕、恶心、站立不稳、手足颤抖、站立不稳、头昏、手脚无力、心神恍惚等情况，那就 是属于醉茶了。
4： 普洱茶功效: 清热解毒 经常喝普洱茶可以去口臭，清理肠道，降火明目，可以防止口臭，可以说普洱茶也可以起到很好的去除口臭作用，经常饮用普洱茶，可以起到去除口臭，去除口臭的作用，而且可以起到减肥、去痘的作用。 养生保健 不管是什么季节，喝茶都是最好的，因为不同的茶叶也会有不同的保健功效
