长期喝熟普洱茶的功效普洱茶味苦性刻。
解油腻牛羊毒，刮肠通泄”的记载，其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效。
长期喝熟普洱茶的功效
1：中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。
2：故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。普洱茶的功效之苦:《新修本草纲目》中亦有”普洱茶味苦性刻。
2022长期普洱茶是大牌吗
1：解油腻牛羊毒，刮肠通泄”的记载，其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效。此外，中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。
2：普洱茶的功效之润肠通便:有便秘的人可适当喝点浓普洱茶，这样可以达到很好的通便效果。虽然便秘因人而异，但是不同的人其排便情况是不一样的。
3：一般喝浓茶对治疗便秘有帮助，但如果是减肥，喝茶也是有讲究的。 便秘的人，饮浓茶可能会加剧便秘。
4：由于茶叶的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若喝乌龙茶会加重便秘。另外，便秘患者有失眠或烦躁等症状时，也不宜喝乌龙茶。
5：普洱茶的功效之消食、解油腻:帮助消化，并有消脂的功效，可促进新陈代谢，所以长期饮用普洱茶，能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。
6：普洱茶的功效之抗衰老:有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。
