菊花普洱茶的作用和功效”菊花普洱茶的作用和功效”:普洱茶是所有茶叶中含茶碱、茶多酚最多的一种茶叶，茶碱有利尿的作用，但”菊花普洱茶的作用和功效”是一致的。
它含有丰富的胡萝卜素、维生素A、C，钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。
菊花普洱茶的作用和功效
1： 枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。 现代医学研究证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。
2： 现代医学研究证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。 历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。
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1： 经常坐在电脑前的男人和长时间开车的有车一族，都存在用眼过度、久坐不动的情况。 别以为每天对着电脑伤害的只是眼睛，中医有这么一个说法:“久视伤肝”、“久坐伤骨”，针对这样的男士，专家提醒:多运动，多锻炼。
2： 专家建议:保肝护肝多吃红枣与枸杞。 另外，韭菜炒核桃可以补肾。
3： 专家推荐:不论是看电脑还是开车都很费眼睛，所以，建议长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。 专家推荐:保护视力多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。
4： 【推荐】配制:保护视力多喝菊花茶、枸杞茶。 【茶剂】隔夜茶适量，蜂蜜少许。
5： 【泡法】用沸水冲服。 【功效】护肝明目。
6： 【茶剂】绿茶末适量。 【泡法】将绿茶末放到茶杯中，加适量沸水冲泡。
7： 【功效】清肝明目的菊花茶、枸杞茶。 【泡法】将茶叶放入茶杯中，加适量沸水冲泡，盖上杯盖，浸泡半小时后，然后用沸水冲泡绿茶，待茶水温度下降到85%~90%时
