普洱茶是生的好还是熟的好，与许多茶类的制作工艺、原料老嫩程度有关，”生茶”是指茶叶采摘之后未经过人工发酵的普洱茶。
生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群，不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。
普洱茶是生的好还是熟的好
1：普洱茶生茶的保健功效:1、普洱茶生茶可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群，不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。2、普洱生茶可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群，不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。
2：3、普洱生茶可以降压、降压、防治动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃，较适合中老年人群及胃寒等人群。普洱熟茶含有多种有益菌群综合作用，普洱熟茶中的益生菌能够帮助调节肠胃，从而改善肠道微生物环境，助消化。
2022是生普洱茶感觉怎么样
1：且具有一定的降脂减肥功效。4、生茶可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群，不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用生茶。
2：普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。普洱茶的减肥功效也是体现在它能够抑制体重的增加，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。
3：普洱茶减肥并不伤身，普洱茶在饭后饮用好。但是如果是喜欢吃完饭的一个小时喝普洱茶的话，那么可以帮助去除油腻，促进身体消化，去除油腻。
4：喝普洱茶减肥注意事项1.忌饭前后大量喝普洱茶，因为饭前后大量喝茶会冲淡唾液，使饮食无味，影响进食和消化，同时，由于茶中含有草酸，草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。2.忌睡前饮普洱茶，睡前2小时内最好不要饮普洱茶(生茶)
