云南普洱茶七子饼熟茶357克价位近日，云南省普洱市思茅市人民医院营养科副主任，主任医师石志雄在接受记者采访时称，以普洱茶冲泡饮用的方法为例，可将云南普洱茶与菊花、决明子、胖大海、枸杞子等一起泡，能够有效改善此茶，除了以上的几种泡法，还可以制作成不同的饮品。
据石志雄介绍，当我们的身体出现了精神不畅的时候，该怎么办?其实不妨试试喝普洱茶来达到很好的效果。
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1：同时，在茶的种类上也要注意调整，比如说在冬天的时候，大家可以选择喝一些红茶，起到暖身暖身的效果。不过在选择喝普洱茶的时候，需要根据自己的体质来选择适合自己的茶类，这样才可以更好的发挥喝茶的效果。
2：而通过喝茶的方式来辅助身心的调节，从而达到更好的养生效果。下面，就让我们看看喝普洱茶的注意事项是什么?在饮用普洱茶时，请务必要注意，不同的人群饮用的茶饮的品饮方式有所不同。
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1：喝茶的注意事项是什么?1、女性经期不宜喝茶女性经期是一个特殊时期，女性朋友在经期期间会出现大量的血液流失，对于铁元素的补充和补血来说非常重要，那么这段期间饮茶也有可能造成贫血。因为经期女性体内的铁元素含量会比往常流失的还多，如果这段期间饮用一些茶，会造成铁的流失，这时候女性就要注意了，经期喝茶会导致铁的流失，这是因为经期女性处于血液中铁元素含量的特殊阶段，人体中合成血红蛋白的重要元素铁元素含量会比往常流失的还多。
2：2、孕妇忌喝茶怀孕期间的女性不要喝茶，因为茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不喝茶。3、妇女哺乳期不宜饮浓茶哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
3：4、溃疡病患者慎饮茶茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护
