普洱茶一天喝几杯合适?事实上，只要是喝过普洱茶，就一定会掌握自己每天喝茶的习惯，或者说注意一下喝普洱茶的细节问题，每天喝普洱茶都会对身体非常有益，下面去详细了解一下。
什么是普洱茶?普洱茶是以地理标志保护范围内的云南大叶种晒青茶为原料，并在地理标志保护范围内采用特定的加工工艺制成，具有独特品质特征的茶叶。
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1：按其加工工艺及品质特征，普洱茶分为普洱茶(生茶)和普洱茶(熟茶)两种类型。”普洱茶一天喝几杯合适”?普洱茶可以空腹饮用，不会对肠胃产生刺激作用。
2：同时具有消食化积、减肥美容等保健作用。每天喝3-5克茶叶为宜。
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1：忌饮浓茶。”茶水服药”，能分解药效。
2：食物不宜与茶水一起食用。茶叶中的鞣酸可与某些药物(如硫酸、铁剂等)发生沉淀，影响药效。
3：有些中草药如麻黄、黄连等一般也不宜与茶水混饮。另外，茶叶中含有咖啡碱，具有兴奋作用，因此，服用镇静、催眠、镇咳类药物时，也不宜用茶水送服、避免药性冲突，以防影响药效。
4：有些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮，一般认为，服药2小时内不宜饮茶。而服用某些维生素类的药物时，茶水对药效毫无影响，因为茶叶中的茶多酚可以促进维生素C在人体内的积累和吸收，同时，茶叶本身含有多种维生素，茶叶本身也有兴奋、利尿、降血脂、降血糖等功效，对人体可增进药效，恢复健康也是有利的。
5：另外，在民间常认为服用参茸之类的补药时，也不宜喝茶，也有一定的道理。9.贫血患者忌饮茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。
6：10.尿结石患者忌饮茶尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。11.忌空腹饮茶空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎。
