喝普洱茶的功效是什么喝普洱茶的功效是什么”普洱茶:暖胃不伤胃。
这点对熟普洱茶尤为明显。
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1：一般轻发酵茶对爱茶人来说，确有”不可承受之轻”的顾忌，尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦，相信很多人都有切身体会。其二，普洱茶可以降血脂。
2：许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%(视个体而不同)，在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血脂过多的病人，一天喝3碗云南沱茶，一个月后，发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4，而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化。由此，可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效。
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1：其三，血脂降了，自然也就能带来减肥的功效了。日常生活中也经常会有人提起普洱茶减肥的功效并不明显，而又有人说功效显著。
2：这种矛盾来自个体的差异以及对肥胖程度认识的不同。如果本来血脂就不高，喝普洱茶是不会再降血脂的。
3：麦普认为，普洱茶以上三点功效是比较明显的。其实，早在《本草纲目》中就有”普洱茶味苦性刻。
4：解油腻牛羊毒，刮肠通泄”的记载，其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效。此外，中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。
5：又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。
6：从四气来看，茶叶其性，甘、苦、凉，入心、肺、胃经。茶叶升降沉浮，清香之味，攻肉食、舒筋骨，益颜色，实五脏，化谷食之功。
7：李时珍在《本草纲目》中说:茗，苦茶，止渴，令人少眠，秋与采之。苦茶，主不气，消宿食，作饮加茱萸、葱、姜等。
