普洱茶生茶熟茶的作用与功效普洱茶是一种具有保健功效的饮料。
普洱茶的”功效”，早在《本草纲目》中有记载，中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。
['普洱茶生茶熟茶的作用与功效(2022熟茶普洱茶这么喝']
1：又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。
2：既然这么说普洱茶对人体有什么好处?普洱茶为什么能养生?为什么能延缓衰老?普洱茶的功效是什么?普洱茶能抗衰老，是因为其中含有的茶多酚类物质具有抗氧化作用，可帮助清除人体内的自由基，从而起到抗衰老的功效。在中医上来说，茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能。
['普洱茶生茶熟茶的作用与功效(2022熟茶普洱茶这么喝']
1：再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果。如茶中加糖，就会抑制这种功能。
2：但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方，作为食疗可以，若平时饮茶则不宜配糖。【注】以上就是关于普洱茶的养生功效，其实最重要的是茶叶对人体的养生功效，普洱茶，它富含的茶多酚，具有清热、消暑、解毒、止渴生津等功效。
3：从茶中的营养成分来讲，无论是绿茶还是红茶，它们都是上乘的饮品，对身体有益。现在医学的研究对象是红茶，其中的营养成分很多，但都有少部分是属于特殊的。
4：尤其是普洱茶，它的养生功效是非常显著的，只有其中的茶多酚含量是高于绿茶的，但是很多人是不知道的，实际上它对人体的养生功效是非常多的，如果需要适量的服用普洱茶，那么有益的功效是比较多的，但是不能够大量服用，这一点对于体质虚寒的人是非常不好的。所以大家在服用普洱茶的时候一定要注意有的细节，避免产生副作用，避免产生对身体产生副作用。
