普洱茶养胃还是伤胃是真的吗?普洱茶养胃还是伤胃?普洱茶发酵过程中由于多种微生物参与作用，导致普洱茶”养胃”的发生。
对于即将饮用的散装普洱茶的人来说，尤其是经过多年存放的普洱茶最好是不要喝。
['普洱茶养胃还是伤胃(2022普洱茶能喝多少']
1：这是因为存放了一段时间的散装普洱茶茶性相对温和，茶多酚氧化程度较高。饮用后导致肠胃不适，这是因为茶叶中所含的茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用。
2：胃不好的人，也应该少喝，或冲泡时茶少水多，减少刺激性。熟普洱茶养胃吗?普洱茶有生熟之分，其中的生茶，茶多酚会刺激胃。
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1：空腹饮用普洱茶容易导致胃肠不适，导致肠胃不适。夏天喝普洱茶还能促进消化，并且能去除油腻。
2：饮用时，要记得用量较多，如果让茶来替代蜜糖，效果更佳。夏天喝普洱茶还能预防中暑。
3：喝普洱茶还能降火消暑，可以提神消食，还可以预防感冒。因为茶汤中的果胶物质，能够起到吸热、促进胃酸分泌、预防胃炎等作用。
4：夏季喝普洱茶除热降温外，还可以预防中暑。普洱茶性温和，夏天喝具有提神消暑、生津止渴的作用。
5：普洱茶有止渴生津的作用，夏季饮茶既能消暑，又能补益身体。饮茶可以保健祛病，在我国民间早有采用。
6：现将茶叶制成保健茶，在我国一些地方流传甚广，如湖南医科大学曹进教授等对不同年代的痢疾杆菌、肠炎、急性肠胃炎的研究也表明，饮茶有抑菌和杀菌作用。茶叶中的茶多酚，具有很强的收敛作用，对伤寒杆菌、痢疾杆菌、霍乱菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等有较强的抑制作用。
7：养生保健功能，菊花普洱茶是一种温性的茶，有利于身体健康。但是，我们知道了夏天喝普洱茶有什么功效呢?下面，我们就来说一说夏季养生保健茶吧。
8：夏天宜喝普洱茶生茶，普洱生茶是指新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，不经过人工“发酵”、“渥堆”处理。生茶茶性比熟茶烈、刺激，因为新制或陈放不久的生茶有苦涩味，汤色较浅或黄绿。
