女人喝普洱茶的功效与作用是什么普洱茶”茶叶性味甘苦、微寒，入肝、胆、胃经，有消食除积、平喘利尿、收敛止泻之功效，久饮能治痢疾。
现在困扰都市人的肥胖、三脂高等问题，普洱茶都能够起到很好的缓解作用，如排毒、养胃、消炎、降低胆固醇、消脂去腻、美容减肥......普洱茶的保健功能几乎可以”独步茶林”。
['女人喝普洱茶的功效与作用是什么(2022什么作用女人是大牌吗']
1：喝一般的茶可能出现的问题，如伤胃、失眠、多尿等，普洱茶不但不会出现，反而有养胃、促睡眠之效，可谓神奇。许多女性更是将喝普洱茶作为减肥养颜的良方。
2：专家提醒，女性喝茶减肥最好在饭后半小时饮用，消脂解腻，并能促进食饵性体温发生。当然饭前饮用也可，能使胃有饱涨感，从而减少摄入食物，但饭前喝完后，如果感觉太饿而自己又控制不住食欲的话，就成增肥了，这点请才开始喝的朋友们一定要注意，如果自己不能控制的话，建议饭后半小时喝。
['女人喝普洱茶的功效与作用是什么(2022什么作用女人是大牌吗']
1：最好不要饭后马上饮用，以免冲淡胃液。普洱茶减肥注意事项普洱茶适合小腹赘肉较多的女性饮用，其原因在于普洱茶经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。
2：普洱茶中的***，能有效促进脂肪分解，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。
3：饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。普洱茶减肥的注意事项:1、冷冻后能去味由于普洱茶有种特别的味道，不喜欢其味的人，可将泡好的茶先放进冰箱里，冷藏后再饮用。
4：2、一定要用沸腾滚烫的水来泡普洱茶。3、分清生茶和熟茶普洱茶分生茶和熟茶两类，生茶用自然发酵，对肠胃刺激比较大，熟茶用人工发酵，比较温和。
5：基本鉴别方法就是生茶所冲泡出来的水是青绿色，熟茶冲泡出来才是金红色。4、买正宗产品普洱茶的后发酵工艺是很难掌握的，没有几个厂家能做好，但市面上的熟茶却很多
