普洱茶对肺部养肺好吗的茶 (1) 西洋参 西洋参:具有很好的补气效果，尤其是在秋冬季节容易感冒的人，服用西洋参能起到很好的补气效果。
(2) 玫瑰花 玫瑰花:具有行气解郁、活血散淤、调经止痛的明显功效。
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1：(3) 菊花 性微寒，可以降火、祛风、清肝明目。但体质寒性的人不适宜。
2：(4) 薄荷 薄荷能够解热，消除体内的暑气，帮助人体解乏。(5) 芦荟 绿茶:能清热解毒，缓解口干舌燥。
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1：(6) 蒲公英 绿茶 蒲公英 性寒，能够帮助排除体内毒素，利尿，帮助人体排毒。 二、怎么喝茶减肥?一、喝茶减肥需要注意的问题1、吃完饭后喝茶。
2：茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，长期这样喝茶，造成的后果是人的身体缺铁，甚至会诱发贫血症。2、喝茶减肥需要注意的问题1、饭后喝茶。
3：茶叶含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。2、发烧喝茶。
4：茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。3、溃疡病人喝茶。
5：茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。4、经期喝茶，在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。
6：5、喝茶应注意的问题。女性月经期间不能喝茶，因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。
7：6、在空腹喝茶时。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹喝茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。
