喝小青柑普洱茶的十大好处1.减肥、降血脂、抗动脉硬化。
2.防癌、抗癌。
['喝小青柑普洱茶的十大好处(2022好处普洱茶怎么喝']
1：3.醒酒、解烟毒。4.美容、减肥、增强免疫力。
2：5.抗衰老、延年益寿。6.降血压、抗动脉硬化。
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1：7.降血糖、防治糖尿病。8.防治儿童龋齿。
2：9.抑制癌细胞、防治坏血病。冬季，老年人应该注意以下几点:1.高温会使茶树鲜叶中的茶多酚、维生素C等成分氧化，使茶叶的色泽变褐。
3：同时，高温还会使茶多酚氧化，使茶中的茶多酚等成分的涩味减少。2.避光线。
4：光有很多种，其中紫外线对茶叶品质的影响最为明显。所以在室温25°C的条件下，茶叶陈化缓慢。
5：3.避异味。茶叶是一种多孔疏松体，非常容易吸收异味。
6：因此，茶叶要避免接触异味。4.避氧气。
7：氧气能与茶叶中的维生素C反应，促使茶叶的色香味发生变化。所以，茶叶不可以在有氧气的情况下贮存。
8：茶叶最适宜的贮存温度为0-5°C。温度过高，茶叶中的氨基酸、糖类、维生素和芳香性物质则会被分解破坏，使质量、香气、滋味都有所降低。
9：温度过高，茶叶滋味将大打折扣。所以，为了能保持茶叶的品质，应将温度控制在0-5°C。
10：4.避光。光线直射会使茶叶中的色素、酯类、维生素C等物质氧化变色，茶叶会使汤色变红、变深，使营养价值大大降低。
11：所以，茶叶在贮藏过程中应避免光照。而且要避免茶叶长期暴露于阳光。
12：一般茶叶中的叶绿素保质期为12个月至24个月，大部分茶叶中的色素物质在光和热的作用下，发生部分的分解，从而使茶叶的颜色变深，最后产生新的香味。如何选购茶叶?首先从色泽上来了解，色泽是否符合银绿翠润、毫毛是否满身、是否有峰苗、是否有白毫等。
13：其次从茶香上来了解，香气以高锐持久、鲜爽持久、滋味浓醇甘爽、回味绵长的为上品。反之，品质差的茶叶滋味粗涩、淡薄、粗涩，有异味。
14：按茶香上来讲，凡香气高、气味正的必定是优质茶。再次看汤色，即取少量茶叶冲泡，观察其滋味的浓淡、强弱以及鲜爽、纯和、强弱
