普洱茶与睡眠关系对于我这个完全没有研究的朋友，对普洱茶有特殊的喜爱，在其特殊的存放过程中渐渐融入我的意念中，会觉得自己对普洱茶有特别的感情，当我喝的普洱茶与睡前的普洱茶有一种很亲切的情愫时，我看到有关普洱茶的报道，第一次听见他们如此描述我的时候，很好奇，开始是因为我还没有知道我，因为我是在好奇中喝普洱茶。
我好奇的发现了他们喝普洱茶的秘密，我一开始喝普洱茶之后，便明白了他们之间的关系，并就我所知的一个过程来研究，了解他们之间的关系，我们一起学习普洱茶的故事，是不是不了解普洱茶的前世今生了，关于普洱茶的些许“普洱茶的真正的魅力是什么?”“让我懂普洱茶，让我喜欢普洱茶，让我很不懂普洱茶”。
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1：很多人认识普洱茶的时候，都会问普洱茶是什么?普洱茶的功效是什么?那么现在我要为你介绍普洱茶的功效是什么?”我们不妨说一说普洱茶的历史。普洱茶是我国以茶名而命名的一种茶类。
2：按照发酵程度的不同，普洱茶可分为生茶与熟茶两种。在我国的传统名茶中，普洱茶是以大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。
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1：但是，你知道吗?普洱茶是不是黑茶呢?其实普洱茶的黑茶是一种长时间的后发酵茶，也就是长期存放的茶，它在制作过程中将多酚类物质充分进行氧化和转化，所以普洱茶和普洱茶的不同之处就是黑茶具有很高的功效。普洱茶不仅有生茶，还有熟茶。
2：普洱茶在制作上比较独特，由于其制作工艺比较复杂，在工艺中往往都需要加入了发酵，所以在它色泽、口感等方面更加温和，因此普洱茶的制作还是比较复杂的，普洱茶的种类繁多，那么普洱茶属于什么茶呢?普洱茶是以大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。外形色泽褐红，内质汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘，叶底褐红。
3：有生茶和熟茶之分，生茶自然发酵，熟茶人工催熟。“越陈越香”被公认为是普洱茶区别其他茶类的最大特点，“香陈九益醇”是普洱茶的魅力所在，但普洱茶也是有好坏之分的
