沙棘原浆怎么喝比较好?稀释还是直接喝?近年来,随着人们对健康养生的重视,从沙棘果中提取的沙棘原汁因保留了沙棘的鲜味和丰富的营养,在国内受到越来越多人的喜爱。
科学研究表明,沙棘原浆保留了沙棘果的鲜味和丰富营养。,富含200多种营养活性成分,包括维生素C/E/F/k…类黄酮、微量元素、棕榈油酸、亚麻酸、亚油酸等营养成分。是不可多得的日常营养保健饮品。
那么,沙棘原浆是什么味道,应该怎么喝?
直接喝还是稀释?
《中药大辞典》记载的沙棘的药性为:“性温,味酸涩,入肺、胃、大肠、小肠经”,有活血散瘀、化痰宽胸、补脾健胃、生津止渴等功效。
所以很多顾客反馈沙棘原浆味道很酸。
对,没错!恭喜你!
因为优质的沙棘果泥是100%纯果泥,由新鲜沙棘果压榨而成,不含食品添加剂和油脂提取。它独特的味道来自于它100%的天然营养成分。
市面上的“沙棘汁”,提取沙棘油,添加食品添加剂,吃起来酸酸甜甜的,营养成分被大大破坏。
直接饮用沙棘果泥,酸味爽口,并有生津润燥、健脾养胃、消食化滞、疏肝理气.的功效,对口干、消化不良、腹胀疼痛、慢性便秘、肝火亢盛、心烦燥热等有很好的疗效。
如果你是胃溃疡患者或者对酸味不感兴趣的人,建议用蜂蜜或牛奶稀释沙棘原浆中的酸味。
以蜂蜜为例,沙棘原浆喝蜂蜜的勾兑比例如下:
沙棘原浆:蜂蜜:温水=1:0.833608(酸甜)
沙棘原浆:蜂蜜:温水=1:133608(酸甜适中)
建议成人每天喝60-80m沙棘果泥,儿童每天喝30ml沙棘果泥,可根据口味和爱好自主添加~
需要注意的是:稀释沙棘原浆的时候不能添加热水.过高的水温会破坏沙棘果泥中的营养成分,并影响养生效果。