我相信在生活中，
看过不同的舞者，
或优雅或有节奏或轻快，
他们的舞蹈引起你的好奇心了吗？
说到打败整个城市，
我们脑海中会想到“中国舞、流行舞、拉丁舞”，
这三个核心专业舞蹈。
你知道这三种舞蹈吗？
如果你不明白，
接下来，
跳跳君带你去跳舞！学习舞蹈！
中国舞：
“中国舞”是中国古典舞和中国民间舞的总称。中国舞蹈创立于20世纪50年代，其基础训练以芭蕾舞的训练体系为基础，并融合了中国武术、传统戏曲和民间杂技的技法，具有我国的民族特色。中国舞蹈包括中国古典舞、中国民间舞和现代舞。
中国古典舞起源于古代中国。它融合了武术和戏曲中的动作和造型，特别注重眼睛在表演中的作用，强调呼吸的协调，富有节奏感和造型感。中国古典舞主要包括身韵、体态、技巧，强调“形神兼备、身心合一、内外合一”的身韵。
由于生活环境、生产方式、宗教文化等方面的差异，不同的民族有数以万计的民族民间舞蹈，它们在内容、形式、节奏、风格等方面丰富多彩，令人眼花缭乱。
当代舞蹈主张摆脱古典芭蕾刻板动作的束缚，用符合自然运动规律的舞蹈动作自由表达人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生活。
在中国舞蹈的学习中，有基本的形体训练，俗称基本功。基本功练好了，就可以解决自己的基本体型，改善胸、驼背、肩膀等不良姿势，同时打开身体的所有关节，增强自己的控制力、协调性和流畅的肢体语言。当我们有了这些能力，就可以很快学会其他种类的舞蹈，所以中国舞蹈是各种舞蹈的基础。
流行舞：
流行舞蹈是目前最流行、最热门的舞蹈。流行的舞蹈有很多种，比如爵士、嘻哈、韩国舞、编舞等。都叫流行舞，人们的审美会聚焦在流行舞上，吸引更多的人学习，引领潮流。
流行舞蹈的特点是时尚、性感、魅力无限、潮流炫酷、自由。爵士讲究力量的爆发和控制，编舞偏框架动作，嘻哈讲究节奏。
学习流行舞蹈有很多好处，比如增加一个天赋提高个人沟通能力，减肥，健身，增强自信心和表演性，训练手脚和大脑的协调性等等。
拉丁舞：
《拉丁舞》取名为《拉丁舞》。传统拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有热情奔放和浪漫风格的特点。舞蹈动作大胆粗犷，速度多变，手势和脚步内容丰富，充满激情，音乐节奏明快有力。
拉丁舞主要有伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛。五种舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰舞的活泼，伦巴的优雅，斗牛的力量，牛仔的乐趣。拉丁舞以其独特的舞姿和旋律，生动地展示了舞蹈节奏的独特魅力。
当然，学拉丁舞有很多好处。学习拉丁舞可以增强心脏的力量和耐力，锻炼出漂亮有弹性的肌肉，挺直弯曲的脊柱，防治椎间盘突出，有效减少肚子上的赘肉。
美丽的舞迷们，我期待你们曼妙的舞姿！
这一舞蹈类别的介绍到此为止，
不知道大家对跳舞了解多少？
