深夜，痛风会悄悄爬上床。
你从关节撕裂、刀伤或被成千上万只蚂蚁咬伤的痛苦中醒来。
如果你旁边有个人翻个身遇到你，
它会像电击一样疼。
被称为人生第一痛的痛风，在如此寒冷的冬天继续折磨着我们！
人生第一次痛苦和假装一样？
痛风的发作往往没有先兆，但疼痛是进行性的，通常在6-12小时内达到高峰。
关节又红又肿又热又疼，动不了。即使轻轻一碰，也会感到难以忍受的疼痛。
但通常它可以在几天到两周内自行缓解。
所谓“痛风”来来去去，像风一样。
所以在外人看来往往是装病。
不痛了就代表已经康复了么？
不要！
你以为它走了，就不会回来了？只是一种错觉！
风暴停止后，是短暂的平静，下次可能来得更猛烈，持续时间更长。
而且越来越频繁！
甚至还有对内脏的伤害。
痛风的病因是什么？
如此痛苦，经常反复发作，反复折磨。这个痛风婊子的病因是什么？
现代医学认为，痛风与尿酸密切相关。
尿酸存在于血液中，是嘌呤代谢的产物。嘌呤是人体新陈代谢产生的。
嘌呤确实是从食物中摄入的，但血液中的尿酸20%来自食物，80%由体内代谢产生。
那中医上又是如何看待这个原因呢？
西医是从更微观的角度看问题，而中医总是站在更宏观的角度。
尿酸是血液中的一个指标，中医认为“脾主血”。
「统一」是什么意思？“总统”看过吗？别问了，你肯定没见过，但你肯定听过这个词吧？
一个国家的总统掌管着这个国家。
比如“总司令”掌管三军。
调理脾血就像指挥三军，废了不能打仗的老弱病残，招兵买马，训练新兵。
尿酸的摄入和排泄，有条不紊的进行，是一种常态。如果这期间出了问题，难免会受到将军的指责。在中医看来，这个一般就是脾的功能。
比如贫血、白血病、糖尿病等。都是血液指标有问题。首先要想到“脾主血”，负责脾的功能，而脾胃是表里兼备的，所以最后的结果就是脾胃功能严重下降。
还有一个问题，既然痛风和尿酸有关，那么
高尿酸是否等于痛风？
很多人体检后会发现自己尿酸过高，会怀疑自己是不是得了痛风。但这并没有发生。
其实高尿酸不等于痛风，就像高血糖不等于糖尿病一样。
高尿酸是痛风的前提条件，尿酸升高痛风风险加重。
如果继续上升到一定程度，痛风很容易发作。
但是也不要太高兴。
在中医看来，高尿酸已经是血液质量的问题，背后是脾胃功能的虚弱。身体内部出现了问题。
这样的话，为什么去检查的时候尿酸值降了，但是痛风依然继续发作呢？
其实尿酸只是血液中一种物质的数值。数值下降了，但脾胃功能还没恢复，垃圾代谢不了。自然痛风会继续发作。
现代医学研究也说，长期患高尿酸血症的人，其肌肉、皮肤、血管、骨骼等组织器官有大量的尿酸沉积，而血液中的尿酸减少，组织中的尿酸盐结晶就会溶解，想要转移血液。这个过程也会诱发痛风。
痛风的人应该怎么吃？
说到痛风，根本原因在于脾胃功能弱，
那就不能离开“吃”这件事儿。所以在痛风界流传一个三字真言：“管住嘴”可以控制痛风，这样真的有用么？来看一份名单：
亚历山大大帝、腓特烈大帝、歌德、莫泊桑、文艺复兴时期的达·芬奇和米开朗琪罗等。13世纪上叶的法国在近半个世纪中，有十几位国王罹患痛风，如路易七世和路易十六等。
以上帝王将相，名人名士，均有痛风，所以痛风也有“帝王病”之说。
而众所周知，青岛人喜欢喝啤酒，吃蛤蜊，是痛风患者的高发区，所谓“海鲜加啤酒，痛风跟着走”。
这么看，貌似痛风跟饮食、环境真的有关系。
但是你有看到帝王们过度饮酒，暴饮暴食么？
青岛人喝的可是冰啤，海鲜尤其是螃蟹可都是偏寒凉的！
其实以上根本原因都是伤了脾胃！
而从食物中摄入的尿酸仅占20%，剩下的80%跟这个毛关系都没有。
而且这仅仅是尿酸产生的渠道，还没完！尿酸要通过肾脏经由尿液排出体外，如果存在排泄障碍，即使再怎么限制饮食，也会产生高尿酸的问题。
而有研究发现，导致高尿酸血症的原因，“生成增加”仅占10%，“排泄障碍”占90%。管住嘴，看来不是一个绝对的办法！
而通过中医上的原因也可以理解，如果脾胃功能不恢复，仅仅靠食物的控制，是不能很好的控制甚至解决痛风的
当然饮食上，适当的控制是必要的，但是没必要把自己搞成苦行僧，一点含嘌呤的东西都不碰，比如肉类。
好烦恼啊，痛风的人到底该怎么吃呢？
（1）寒凉一概拒绝！冷饮、冰酒、螃蟹。。。这辈子你最好就装作不认识它们了
这个嘴是一定管住的！
（2）多喝大米汤。
真不是叨叨，大米能和胃气，中医经典《伤寒论》中113个方剂中含有大米的就有7个之多，也正印证清代大医家所言整部《伤寒论》可以归结为六个字“保胃气，存津液”。
（3）勿暴饮暴食。当你能背100斤东西的时候，让你背150斤，是不是特别累？长期这样呢？你直接就累瘫了。。。
咱们的脾胃也是这样，你非要每次都吃到扶着墙才能走，脾胃要有多累？
长期这样下去，小心它也会罢工的。
痛风该如何治疗？
虽然痛风来去如风，咱们也有应对之法！除了吃，还可以这么做：
一、艾灸阿是穴。痛风发作时，可以艾灸痛处。如果有明显的红肿热痛情况，前期艾灸可能会加重病情~
平时可以艾灸关元+中脘穴，培本固元~
二、丸剂 可以坚持吃附子理中丸 加上 金匮肾气丸
丸药是恢复身体整体的脾肾功能，大方向是正确的。
三、经方 可以考虑使用桂枝芍药知母汤~
诸肢节疼痛，身体尪羸，脚肿如脱，头眩短气，温温欲吐，桂枝芍药知母汤主之。
原方：桂枝四两 芍药三两 甘草二两 麻黄二两 生姜五两 白术五两 知母四两 防风四两 附子二枚（炮）
参考剂量：
①根据汉制一两等于15.625g：
桂枝60g 白芍45g 甘草30g 麻黄30g 生姜75g 炒白术30g 知母45g 防风30g 生地120g 黑附子30g （先煎90分钟）
②根据一两等于5g ：
桂枝20g 白芍15g 甘草10g 麻黄10g 生姜25g 炒白术15g 知母15g 防风15g 生地45g 黑附子10g（先煎90分钟）
另外，在应用脾胃功能的方剂，比如附子理中汤、小建中汤等，一定不要忽略了，痛风病人局部有虚热情况，别忽略了石膏的阶段性应用。
熬服方法：
如果有附子，需要先煎90分钟，其他的药材再倒入锅中，第一次煎药时间为大火烧开，小火煎50分钟，倒出药液。
将剩下的药材再加水，大火烧开，小火煎30分钟，倒出药液。
熬药过程中如果水少了，可以加入热水煎煮。
将两次的药液合到一起，搅拌均匀后分成两份，一次喝一份，早一次晚一次或者中午一次，晚上一次，饭后十分钟到一个小时服用。喝之前热透。
