你遇到过这种情况吗？深色的阴影飘动，像飞虫，又像头发在眼前摇曳，挥之不去，尤其是看着明亮的白色背景。还可能伴有闪光，让人很烦躁。
在高强度工作和快节奏生活的压力下，现代人越来越容易患上飞蚊症。今天，我们将讨论这种困扰许多患者的眼病——飞蚊症。这是怎么回事？
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什么是飞蚊症？
飞蚊症一般是由玻璃体退化引起的，这是一种自然老化现象，即随着老化，玻璃会“液化”，产生一些混浊。因此，飞蚊症正式的名称是“玻璃体混沌”或称“玻璃体浮游物”.
飞蚊症有哪些类型？
临床上，飞蚊症分成生理、退化和病理性3种's生理学指出，出生时眼球结构中玻璃体有1、2个小杂质，看东西会有黑点。一些孩子在很小的时候就有飞蚊症，这大约占了飞蚊症的10%。
此外，85%的患者是变性飞蚊症患者。当玻璃体变小，眼球没有变小时，玻璃体就会从视网膜上剥离。如果脱皮过程顺利，就是变性飞蚊症。如果剥离时视网膜被牵拉，造成破洞出血，则为病理性飞蚊症，约占患者的5%。
退行性飞蚊症多发生在50 ~ 60岁的老年人，但最近随着电子产品的频繁使用和年轻人用眼过度，退行性进展。
飞蚊症有哪些症状？
生理性飞蚊症
视野中出现点状、线状阴影，在明亮处明显，能随着眼球运动而飘动，就像会飞的蚊子；一两个黑影在我们眼前晃来晃去，有时看得见，有时看不见。生理性飞蚊症一般不会影响视力。随着年龄的增长，阴影的数量可能会增加，影响患者的视力。
病理性飞蚊症
突然眼前出现黑影，或伴有异常闪光；
在短时间内，飞蚊症的人数不断增加；
有一种视线被黑幕挡住的感觉；
视力突然或明显下降。
以上都要警惕视网膜裂孔等急性重症眼底病的可能。
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飞蚊症该如何治疗？
除了定期复诊，对飞蚊症的追踪还可以每天早上起床自查。
建议早上起床前，遮住一眼，轮流用单眼看天花板,如果没有黑点，或者原来的黑点没有变化，可以连续观察跟踪；如果出现黑斑，或者黑斑有加重的趋势，就要立即就医。
生理性飞蚊症不需要过度恐慌。建议患者放松，慢慢习惯。一些药物治疗可以在一定程度上缓解症状。但是，我们也不能完全放松警惕。我们需要眼科排除有失明风险的病理性飞蚊症，尤其是高度近视、有糖尿病和高血压病史的患者。
虽然90%左右的飞蚊症是良性的，但是出现症状的时候还是要去找医生确认病因，以免视力恶化。特别是当出现新的情况时，如飞蚊症数量增加，部分失明，或视力突然下降，应在黄金治疗期的7天内尽快就医。
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对于影响生活的功能性飞蚊症，玻璃体激光消融可以改善患者的视觉质量，甚至阴影消失。手术前激光要经过医生充分评估，有严格的适应症。
一旦发现病理性飞蚊症，就是严重眼病的预警信号，要多加重视，及时处理原发病。
飞蚊症在日常生活中如何预防？
少喝含咖啡因的饮料，最好不要被烟酒污染，饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，保持营养均衡。
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:看着前方无限的远方。最好看绿色背景。树、植物和花是最好的。
休息时，每隔40-50分钟要休息10-15分钟，休息时，最好远眺还应该锻炼肌肉，放松颈部肌肉。眼球的血液供应来自眼动脉，眼动脉从颈内动脉分支，通过视神经管进入眼眶，所以颈部肌肉僵硬会影响视力；运动，全身血流加快，眼睛局部血液循环也能得到改善。
