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虾富含维生素B12、锌、碘和硒。它热量低,脂肪低,但胆固醇含量高,胆固醇高的朋友不要吃太多。
今天分享一个避风塘炸虾的做法。这种炸虾好吃又好喝,大人小孩都喜欢吃。方法简单,你可以按照这个详细的方法来做。
有的大虾,切掉虾枪,腿和须。用牙签在大虾背部第二段打一个洞,挑出虾线,然后在背部做一刀,这样更入味。
洗净虾,然后,控制水,把虾放在一个盆里,加入食盐,胡椒粉,料酒,,翻好,然后腌制五分钟品尝虾。
准备一些面包屑,倒进盆里备用,放一把蒜,拍平,切成块,放在盘子里备用。将植物油倒入锅中,等待油加热,用漏勺将虾的水沥干,撒上干淀粉,拌匀。
油烧至五成热时,将大虾一只一只放入油锅中炸熟。在这个过程中,用漏勺把大虾翻几遍,防止粘在一起,再把大虾慢慢煎至金黄色,然后捞出控油。
锅里留底油,倒入蒜末,不要开那么大的火,慢慢炒蒜,然后倒入面包糠翻炒,小火翻炒面包糠,等口感酥脆的时候,倒入炒好的大虾。
加入食盐,味精,白糖,翻炒几下,足以融化调料,就可以出锅装盘了。好了,避风塘好吃的炸虾做好了。很脆很好吃。
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厨师教你如何在避风塘做炸虾。教程很详细,制作简单,特别容易学。