来源：企鹅饮食指南
最近在研究如何利用便利店解决一日三餐，感觉更开心了。
别担心，不是那种风靡全网的土豆泥乌龙茶掺牛奶的面包，会帮你把所有的爆款都雷到。
以下食谱都是真实美味，而且不小：有大厨的私人食谱，有鸡尾酒吧的招牌复制品，还有综艺节目的小众食谱！
混合起来就是一碗美味的韩国芝士年糕烩饭：
一摆，收获一份高档甜点：
你没想到吗？通常一个看起来很棒的大菜，只要配好料，残疾人党也能做出来。
从饮料、主食到甜品，便利店承包的一日三餐不仅比外卖便宜好吃，而且不用等。收起这个13个便利店隐藏菜单,劳动人民的幸福是一百万！
便利店速食太难吃？
是因为你不懂搭配！
六个靠谱的配方，只要多做一步，就能把便利店的快餐组合成比外卖更满意的一餐。
01夏威夷岐伯赖斯饭团+鸡胸肉+蟹肉棒+沙拉+坚果+溏心蛋
夏天没胃口，急需一碗爽口的boki饭来延续生命！
岐伯米饭是夏威夷风味的小吃。关键因素是海鲜+蔬菜+坚果+酱汁，很好把握，你也可以用便利店的食材制作。外面经常卖4、50元一碗的，便利店版只要一半钱！
原来的波奇饭里会加三文鱼，但是便利店买不到。可以用蟹棒，金枪鱼等。相反。其他食材可以买，拆包就好！
连酱料和沙拉包都自带：)如果想要多一点味道，可以挤上沙拉酱。
亲爱的，买下图中所有的食材，你就可以做出比外卖更大更便宜的两大碗肉肉暴击的波奇饭!了。
不需要加热，岐伯米饭的精髓就是凉着吃。将所有食材混合，每一口都是极大的满足感。这是肉和蔬菜的完美结合。
02招烧鸡披萨照烧鸡肉（罗森）+吐司+芝士+溏心蛋
当你贪吃披萨的时候，这是我们最爱的懒人版：一个人的食物很友好，3分钟就能搞定。这太简单了，你可以在便利店的微波炉里做。
这是一堆简单的音乐：一片吐司+照烧鸡肉丸+芝士.把它放在烤箱里大约8分钟；也可以用微波炉，高火2分钟，烤到奶酪完全融化。
更推荐烤箱，可以吃到焦脆的吐司底。
烤好后再加入一个鸡蛋，挤蛋黄酱，就可以在brunch的店里出道了：)
鸡自己的烧烤酱，鲜甜；加入足够厚的奶酪，乳香吐司.不好吃就打我！
03日式茶泡饭三角饭团+浓绿茶+关东煮+梅子
亲测：居酒屋的茶泡饭直接换成便利店的关东煮汤汁+浓绿茶，还原度相当高！(你不必自己煮汤.)
实践是如此简单，以至于你不想写步骤：
先把饭团里的海苔去掉，切成条状，剩下的饭团直接放进碗里。有条件的朋友，建议多做一步：稍微烤焦饭团表面，让外层吃起来像锅巴，更香。
rc="https://tupian.lamuhao.com/pic/img.php?k=小瓶洋酒罗森,小瓶洋酒50ml小酒版多少钱11.jpg">再买一串关东煮，问店员多要点汤汁。铺上海苔、梅子，淋上加热的绿茶+关东煮高汤，就能得到一碗质朴又清新的茶泡饭。
看着简单，风味却相当有层次感，海苔的鲜、梅子的酸、绿茶的润，都在一勺之间。
04 芝士年糕泡菜烩饭辣炒年糕+泡菜+芝士+寿司
用便利店平价寿司，就能做超满足的韩式炒饭！这个方子的原版，来自韩国知名美食主持人白钟元。
非常简单，寿司自带馅料，直接在锅里铲碎翻炒，就能得到一碗综合炒饭。不想开火的，可以把寿司捣碎，直接微波炉加热。
更推荐翻炒，香气更好～
想吃泡菜炒饭的，加入一包现成泡菜：
我们还进行了一点改良，让这碗炒饭更好吃了！其实就是在原版方子上，加上辣炒年糕和芝士，让它变成芝士年糕泡菜烩饭。
没有人能拒绝这1+1的碳水组合拳：）每一口，都是米饭和年糕拉丝的双重暴击。不用自己调味，就是正宗韩式风味。
05 MAX版鱼香肉丝UFO鱼香肉丝UFO（全家）+泡菜+香肠+蛋黄酱
编辑部同事小夏，自称是“UFO学士”，从小到大吃过上千碗UFO泡面，并且研究出了最好吃的UFO吃法。
全家就能买到UFO鱼香肉丝炒面。
先用热水将泡面煮熟，面熟之后把水沥干。在炒面前，先在锅里煎一煎切片香肠，再把面炒进去。
重点来了！炒到差不多的时候，加入一包泡菜，挤上UFO自带酱汁，继续炒。
泡菜和酱汁一起变成了一个新的sauce，酸爽解腻。
炒完之后，出锅，盛回原本的杯面碗里。
旧版UFO里，会自带一小包美乃滋酱，想不通为什么新版去掉了美乃滋，简直是莫得灵魂……所以，我们十分建议最后挤上一点蛋黄酱，香香甜甜，比不少居酒屋里做的日式炒面都好吃！
选品同事吃完之后被转化，想问链接上架了……
06 和风咖喱关东煮关东煮+咖喱粉+椰汁
便利店里的咖喱关东煮，常常可遇不可求……没关系，想吃的时候，可以自己做。
买关东煮的时候，多要一点汤。然后连同咖喱粉、椰汁一起，倒回锅里煮。咖喱粉提供了颜色和香气，椰汁则让咖喱酱汁变得柔和奶润~
便利店买的咖喱粉没有咸度，煮的时候可以再加一点点盐，调整味道。
笃笃笃煮上一会儿，等每一块关东煮都吸饱咖喱汤汁，一锅和风咖喱关东煮就做好啦。
也就比原来的关东煮，鲜了那么三倍吧：）咖喱爱好者，一定不能错过！
全网都在做的便利店饮品
我们的配方坠特别！
虽然便利店调酒、便利店奶茶最近风很大，但我们测下来，网传配方大多不那么令人满意，不是味道奇怪，就是太稀太水。
以下，是征服了办公室酒鬼和奶茶控的5个神奇配方！亲测好喝到停不下来！
07 透明奶香威士忌 威士忌小酒伴+椰子水（罗森）
之前在酒吧，喝到过一杯高级的milk punch，用澄清牛奶，做出通体透明的效果。
我们借鉴了这个思路，用便利店就能买到的材料，调了一杯透明奶香威士忌。
基酒，选威士忌或者朗姆酒。（威士忌小酒伴相对好买，朗姆酒口味上更配。）奶的部分，用椰子水来代替，倒出来就是透明的，还有淡淡的奶香，和沁甜的椰子香~
椰子水喝掉两三口，直接把小酒伴怼进去就好了。
这个方子里，椰子水的比例一定要高，我们试过，至少基酒:椰子水=1:3.
再加入冰块，一杯透明奶香威士忌就好啦！威士忌的烈，被甜美的椰子水化解了，风味很夏天，爱喝酒的同事两三口吨完了，还想再来一杯：）
08 冻柠茶鸡尾酒 威士忌小酒伴+梅酒+维他柠檬茶
居酒屋店常见的梅酒嗨棒，其实就是梅酒+威士忌+苏打水的组合。
我们在这个基础上，做了一点点变化：用维他柠檬茶来替换苏打水。
轻柔的梅酒和浓烈的威士忌结合，有种刚柔并济的魅力。
原版里的苏打水，能让酒变得柔和好入口，气泡还会带来更强烈的杀口感。换成维他柠檬茶，还能带来一点柑橘调红茶风味。
酸酸甜甜，无敌上瘾，喝起来更嗨更棒了：）
我们用的比例是梅酒:威士忌:柠檬茶=1:1:1.5，喜欢柠檬茶的朋友可以适当调整比例，加多一点柠檬茶~千万记得加冰！
09 桑格利亚 杰卡斯莫斯卡托桃红+莓莓桃桃
夏天午后最想喝的酒，莫过于桑格利亚啦！这是一种西班牙的水果酒，传统做法是将红葡萄酒和各种水果结合。
用便利店买的葡萄酒+果汁，就能做出风味近似度80%的快手版！不用切水果，也不用担心一次喝不完；）
葡萄酒，我们选了便利店里最便宜的小支装莫斯卡托桃红，自带气泡，还带着梦幻的粉红色。果汁的选择很重要，尽量选莓果类粉紫色调的，比如葡萄汁、草莓汁。
我们选了味全的莓莓桃桃。
怼在一起，就是一杯夏日水果酒啦~果汁的比例要高，至少是葡萄酒的双倍。
酸度活泼，甜得可人，还带着点愉悦的气泡，忍不住就喝多了……
10 蜜瓜牛奶冰 哈蜜瓜棒冰（罗森）+乐天乳味碳酸（711）
这是路一大厨私藏的配方，不轻易贡献出来，怕说了之后原料就断货了：）
蜜瓜棒冰只有罗森卖，乳味碳酸又只有711卖。路一说，为了喝一杯蜜瓜牛奶冰跑两家便利店，她心甘情愿！
乳味碳酸，像是雪碧+可尔必思的组合，买不到的朋友，可以用这两样来替代~有酸酸甜甜的滋味，又有十足的气泡。
制作非常简单！在冰杯里，插入哈密瓜棒冰，再倒入乳味碳酸就好了。
棒冰慢慢融化，将整杯饮品都染成了清新的果绿色，高级、漂亮！
蜜瓜的香气与甜蜜，和乳味碳酸融合，喝一口，会在舌间冒出清爽甜柔的泡泡。
11 养乐多绿+茉香奶茶茉莉清茶+养乐多 / 茉莉蜜茶+鲜奶（全家）
试了很多网上的便利店奶茶，踩了不少雷，这两个配方是我们认可度最高的。
清茶淡口，带着清雅的茉莉花香，用养乐多来调和，就成了奶茶店里卖的养乐多绿！
而茉莉蜜茶，本身自带沁甜感，加鲜奶调配就变成了coco的招牌茉香奶茶。
茶和奶的比例，建议是1:1.5，牛奶和养乐多的量偏多一点，根据个人喜好调整~
简单到只需要一步，
就能用便利店做出高级甜品
12 甜咸焦糖冰淇淋 冰淇淋+爆米花
这个甜品方子，是我们从专做便利店料理的韩综里挖出来的！为什么选它？因为真的有手就能做，而且最终效果比想象中更神奇。
你只需要一盒冻得实实的冰淇淋，一桶爆米花，还有一小搓盐就够了。
我们用的是香草味的冰淇淋，搭配效果还不错。
在碗底铺一层冰淇淋，随意点缀上几颗爆米花，再均匀撒一点点盐（千万别撒多）。重复这个操作，就结束了：）简单吧？？？
有条件的，还可以在面上撒上一点焦糖饼干碎或者巧克力碎，会瞬间变成一盘高级甜品。
每一勺，同时到焦糖味的爆米花和盐味冰淇淋。盐突出了冰淇淋的甜，焦糖增加了甜的层次。口中的冰淇淋慢慢化开，能感受甜咸交织的复杂风味。
你还可以选择做双拼口味，自由度超高！
13 提拉米苏冰淇淋 三立卡斯提拉蛋糕冰淇淋（罗森）+咖啡
想不到吧，便利店连提拉米苏都能做。
步骤简单到只需要一步！在蛋糕冰淇淋上，淋上咖啡就做好了。
之前在咖啡店里，吃到过用冰砖+咖啡来做的阿芙佳朵。和这个原理很像。只是这枚蛋糕冰淇淋，多了两面海绵蛋糕。
海绵蛋糕吸饱咖啡之后，质地像极了提拉米苏里的手指饼干，柔软，充满咖啡的香气。
这个提拉米苏真的很平替，只花3秒就能吃上，解解馋足够啦！
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以上这些便利店隐藏打开，你都学会了吗~欢迎回来交作业！
大家还有什么便利店搭配方案，亲测好吃好喝不踩雷的，也欢迎在评论区补充呀！
