文/山西省中医院检验科侯佳宜 编/班亚
【搜狐健康】中国人的饭桌上,无酒不成欢!在酒桌上,人们喜欢互相竞争。有的人没喝半杯就红了,有的人三杯不变脸。据说不能喝面的人,酒量大,肝脏排毒能力强;反而有人认为喝红脸的人新陈代谢快,是绝对的喝酒高手……那么,喝红脸和白脸谁的酒量更好呢?
酒喝进肚后去哪了?
首先,无论喝茅台还是二锅头,喝酒的本质都是为了消酒。酒精在人体内的代谢是:酒精乙醛乙酸。酒精转化为乙醛需要乙醇脱氢酶,乙醛转化为乙酸需要乙醛脱氢酶。乙醛不会让人喝醉,但会毒害细胞,增加患癌概率;醋酸对人体完全无害,可以很快排出体外。
喝酒脸红的人:酒量差,可能诱发癌症
一般体内乙醛脱氢酶活性低的人容易脸红。脸红的人,意思是他们可以快速将乙醇转化为乙醛,但是他们体内的第二种酶——乙醛脱氢酶发生了突变,导致这种酶的活性很低,不能快速将乙醛代谢为乙酸,导致乙醛在体内快速积累,代谢延迟。
刺激乙醛肾上腺激素分泌,扩张毛细血管的功能,可引起面红甚至皮肤潮红的现象,也就是我们通常所说的“上脸”。更可怕的是,乙醛可以直接诱导造血干细胞发生基因突变,使其失去正常功能,引起造血功能紊乱,增加癌症的发病率。所以,酒后脸红的人不仅酒量差,而且更容易诱发癌症。
喝酒脸发白:当心酒精中毒
如果酒后脸色发白,说明体内乙醇脱氢酶的活性较低。第一步,酒精无法转化代谢成乙醛。这种人连基础酒精都很难快速分解,导致酒精堆积。他只能靠体液稀释酒精,血液携氧能力下降,所以脸色变白。
所以脸白的人,喝到一定量可能会突然喝醉或者呕吐,这是最容易引起酒精中毒的,这样的人是喝不好的。
酒量能练出来吗?
在这种情况下,一个人既有高活性的乙醇脱氢酶,又有高活性的乙醛脱氢酶,能迅速把酒精变成乙酸,难道他就不能喝一千杯而不醉吗?确实如此!但这种情况很少见。至于某宝卖乙醛脱氢酶胶囊,叫‘脸红克星,千杯不醉’,完全是骗人的。
但是,能不能练练酒量?喝多了不能让你体内的酶适应酒精,也不能在体外补充。乙醛脱氢酶缺乏是由基因决定的。中国一半以上的人口都有这种基因缺陷,没有办法后天改善。所以,不管你是红脸、白脸还是正常脸,小酒让你开心,大酒却伤害你,所以少喝!#2019算术健康大会#
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