如果你几天不吃肉，你仍然会对它感到贪婪，所以你必须每隔几天吃点肉来满足你的渴望！
最方便的其实是半成品。我经常买一些冷冻的北极鱼，肉，或者鸡米花，一般放在冰箱里。嘴馋的时候，我可以直接拿出来炒。我也喜欢买牛排套餐，一次10片，我会送你一包黄油和酱。当我想吃牛排的时候，我会在锅里煎！偶尔会买点春卷，包子，速冻饺子之类的。我懒得做饭的时候，就做一些，这样会节省时间。所以只要从冰箱里拿出点东西，就能轻松搞定一个便当盒。牛排煮熟后切成小块，吃起来更方便。别怕吃不饱，我又炒了一袋春卷。加上一些北极鱼，这顿午餐会更丰盛。家里有水蜜桃罐头，也可以顺便打包。
虽然出去玩的时候可以带一些纸杯蛋糕，面包，水果，寿司之类的，经常带这些已经很累了，但是并没有什么新意。但是，没有人真的像我一样把饭当饭吃。结果大家都拿出了自己的菜，面面相觑，你来我往的挑！我无语了。就像饿狼下山。
材料：春卷12个北极鱼50克黄瓜20克西红柿20克牛排100克黄桃60克。
辅料：油、盐、蚝油、黄油、牛排酱
1.锅里多倒点油，将春卷两面煎至金黄色。
2.锅里留底油，放入北极光煸炒。
3.加入黄瓜和小番茄。
4.加盐和蚝油调味。
5.将赠送的黄油挤入锅中，加入完全解冻的牛排，两面煎。
6.用剪刀将牛排切成小块，加入牛排酱，拌匀。
把菜放漂亮点，春卷放在最下面，牛排下面放点菜，这样饭盒就不会显得空空的。水果选了黄桃罐头，正好家里有。它又甜又清爽。
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