大叔今年78岁，喝了30年的酒。从50岁开始，他每天坚持喝两两白酒，认为这是缓解疲劳和烦恼的最好办法，夫妻俩每晚都睡得很舒服。
担心他的健康，他的孩子经常带他去体检，但是每次体检都是好的，没有任何问题。
相反，我66岁的叔叔，平时不喝酒，总是不舒服，而且很混乱，难道每天喝二两白酒的人，比平时滴酒不沾的人更健康？.
首先，白酒喝后疼不疼，关系到身体对酒精的耐受度的影响。
身体健康的人对酒精有很高的耐受力。一天二两白酒，可以及时代谢，可以减少酒精对身体的伤害。
其次，一天二两白酒，不沾酒的人，大多是后者更健康。.
无论你的身体素质有多好，你喝的酒最终还是需要通过你的肝脏代谢掉。长期积累对身体的伤害是必然的。如果你想有一个健康的身体，戒酒是非常必要的。
虽然戒酒很有必要，但还是有很多人没办法。这里有两个建议给大家。请务必查看它们：
一、喝酒前，喝纯粮，注意量
市场上有太多的酒精饮料。这种白酒不仅原料成本低，自身基酒质量差，而且还勾兑了大量化学合成的香精，危害很大。
酒虽然主要是酒精，但却是食品的精华，不含任何添加剂。比较好，适量饮用可以起到缓解疲劳的作用。
寻找纯粮好酒的办法
看原料，原料判断是不是纯粮纯酒(原料只有粮和水)。
看档次，判断够不够好吃(一般建议档次优秀)。
看场地。场地决定以上两项是否可信(一般推荐有正规营业执照的尚超)。
纯粮好酒好找，便宜好酒难找。很多人找了很久，找到了很多好酒，但是价格也高得惊人。基本上都是三四百元，一般家庭买不起。但是这两个不错。它们由纯谷物制成，适合单独招待客人。
君中元私藏酒
“百年老酒十百里香”
此酒为原茅台副总经理弟子曾所酿。无论是工艺还是原料，都是选的最好的。(传统大曲坤沙法，红缨糯高粱颗粒饱满，淀粉含量高达88%)
俗话说“酱香酒三分酿，七分藏”。这款酒不仅原料精致，而且库存充足。在深色陶罐中存放六年，让酒体充分反应融合，酒体成熟，刺激性物质挥发。品尝起来非常舒服。多喝几杯，第二天就不上头了，不耽误上班。
开一瓶酒，香气浓郁，酱香突出。2秒钟，满屋飘香，想喝。
喝一口，醇厚细腻，甜滑，没有任何异味，微酸，丰富多变的层次感，让人不自觉地沉浸其中，一线入喉，回味悠长，让人想再来几杯！
董酒
董酒和君中原一样，产于贵州，属于药酒。
当地优质粮食酿造，工艺精湛，酒倒入杯中，药味浓郁。期间夹杂着面糊、酒海、青苹果的味道。
口感，软、柔、滑、醇、甜、润，喝后非常爽口。
不过，这是给喜欢的人看的。如果朋友不喜欢，他们可能会觉得不舒服和痛苦。你有过吗？
建议减少饮酒频次
超过2天，一次饮酒量，不建议超过2两。
像我叔叔，一天2两多一点，因为相关数据显示，1两白酒完全代谢需要12 -14小时左右。
经常喝酒的朋友一定要注意自己的承受力。当然，他们应该克制自己不喝酒。
/pic/img.php?k=66度白酒勾兑成52度加多少水,66度白酒怎么喝最好8.jpg">二、喝完酒，最好不要做这4件事情
喝酒后，出现头昏沉沉，甚至呕吐的现象都属于正常。
这是因为身体正在分解酒精，建议大家在喝完白酒后，不要做这4件事情，危害很大。
①不要喝醉后倒头呼呼大睡
喝醉后，身体代谢变慢，而且意识模糊，睡觉姿势不对，可能会造成一定危害，建议喝过醒酒汤，醒一醒再睡。
②不要马上洗澡
酒后体内温度上升，毛细血管张开，容易着凉，而且血液内酒精浓度高，容易加速醉酒，还有可能会导致人虚脱或者休克。
③不要剧烈运动
饮酒后，身体分解酒精需要大量的水，如果立马进行剧烈运动，会大量出汗，使体内水分缺失，加速醉酒的速度。
④不要吃头孢
酒后吃头孢，会造成乙醛在体内积蓄，引发中毒表现，严重时会导致呼吸骤停等。
好了，文章写到这里就结束了，希望对大家有所帮助。
